تبلیغات شما کانال زندگی شیرین
کوهنوردی
چرا کوهنوردها با وجود اینهمه شرایط خطرناک صعود میکنند؟!
رژیم لاغری و رژیم غذایی
روزی ۲۰ دقیقه برای شکمتان وقت بذارید
کاهش استرس
هشت راه دیگر برای کاهش استرس
کوهنوردی
از فواید کوهنوردی چه می دانید؟
کوه
نکاتی که باید در پایین آمدن از کوه رعایت کنیم
همسر
شیوه ي انتقاد از همسر چگونه است؟
استرس
چهار رفتاری که استرس شما را پایین می آورد
درمان سرطان
سرطان چیزی جز کمبود ویتامین B۱۷ نیست
نسبی گرایی و زندگی نشاط بخش
نسبی گرایی و زندگی نشاط بخش
مراقبت از نوزاد
اهمیت مراقبت از نوزاد
مسمومیت در کودکان
اصول پیشگیری از بروز مسمومیت در کودکان را جدی بگیریم
چای بابونه
‍ خواص درمانی چای بابونه (دم کرده گل بابونه)



تبلیغات

درباه گیاه کاسنی بیشتر بدانیم

گیاه کاسنی ، گلهای خشک شده گیاه Cichorium intybus از خانواده کاسنی است که حداقل دارای 2% درصد سکیورئیین می ...

آشنایی با گیاه دارویی شیرین بیان

شیرین بیان: شیرین بیان ، ریشه های خشک شده گیاه  Glycyrrhiza glabra  از خانواده نخود است که حداقل واجد 4 درصد ...

هشت راه دیگر برای کاهش استرس

راههای کاهش استرس ۱_ موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید. ۲_ دمنوش بنوشید ( ترجیحا چای سبز). ۳_ پیاده روی کنید ...

چگونگی افزایش طول عمر تلویزیون

تلویزیون تخمین زده میشود خانواده های شهری در روز بیش از شش ساعت تلویزیون میبینند. بدین ترتیب بخش بزرگی از برق ...

از فواید کوهنوردی چه می دانید؟

فواید کوهنوردی 1- آرامش روحی قرار گرفتن در دل طبیعت و فراموش کردن مشکلات زندگی عادی یکی از جذابیت های کوهنوردی است. ...

روش های حفظ و نگهداری از فرش

*قبل از هرچیز، سعی کنید در انتخاب فرش، دقت بیشتری بنمایید . فرشی را انتخاب کنید که جنس پرز و رنگ ...

نکاتی که باید در پایین آمدن از کوه رعایت کنیم

انجمن پزشکی کوهستان ایران: پایین آمدن از کوه برای خیلی از کوهنوردان خوشایند نیست. معمولا خسته هستید و یک مسیر طولانی و ...

شیوه ي انتقاد از همسر چگونه است؟

راه های  انتقاد از همسر: ١) زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن ...

از یخچال خانه خود استفاده بهینه داشته باشید

استفاده بهینه از یخچال یکی از وسایل ضروری خانه،به ویژه در روزهای گرم تابستان یخچال است.اگر تنها یکی دو روز از ...

چهار رفتاری که استرس شما را پایین می آورد

1- خرید کردن یکی از رفتارهایی که بصورت ناخودآگاه استرس را پایین می آورد ولی مخرب و ناپخته است، خرید کردن ...

همسر

شیوه ي انتقاد از همسر چگونه است؟

راه های  انتقاد از همسر: ١) زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن ...

کاهش استرس

هشت راه دیگر برای کاهش استرس

راههای کاهش استرس ۱_ موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید. ۲_ دمنوش بنوشید ( ترجیحا چای سبز). ۳_ پیاده روی کنید ...